Когда начинать вводить прикорм при грудном вскармливании

Для начала отметим, что речь пойдет именно о ребенке, находящемся на грудном вскармливании. Диету малышей, получающих искусственные смеси, определяет лечащий врач. А это не совсем верно. В этом возрасте дети обычно начинают сидеть, управлять своими руками, тянуть еду в рот. Более зрелыми становятся их пищеварительная и иммунная системы. Таким образом, полугодовалый малыш уже готов есть мягкие и полутвердые продукты. В отдельных случаях, по строгим медицинским показаниям гипотрофия, отсутствие прибавок в весе прикорм может быть введен с 4 месяцев.

Дети, которых кормят грудью по требованию, самостоятельно регулируют потребление молока. Если ваш кроха не любит некоторые продукты, он может добирать необходимые калории с помощью маминой груди.

Очень важно следовать за пищевым интересом ребенка, а не пытаться накормить его во что бы то ни стало. Заинтересованность сохраняется, если малыш участвует в совместной трапезе, видит, как с удовольствием едят все вокруг, проявляет инициативу, а не пассивно употребляет приготовленную пищу. Тем более речь не может идти о насилии. Противоинфекционные факторы, содержащиеся в грудном молоке, обеспечивают защиту против болезней и смягчают остроту их протекания.

Материнское молоко и после полугода остается для малыша важным источником белка, витаминов, минералов, незаменимых жирных кислот и защитных факторов. В нем содержится больше калорий и питательных веществ, чем в большинстве других пищевых продуктов, и гораздо больше, чем в кашах или овощных пюре — основном прикорме грудничков старше 6 месяцев.

Ваша задача — понять, как кормить малыша другими продуктами, чтобы они дополняли грудное молока, а не заменяли его. Кормление грудью по требованию связано, как правило, со сном. А прикорм вводится в те часы, когда обычно принимают пищу, — на завтрак, обед, полдник, ужин. Согласно последним рекомендациям диетологов, сок вообще не стоит вводить в рацион малыша, пока он не начал питаться взрослой пищей в больших объемах. Также не нужны в качестве дополнения к грудному молоку смеси и коровье молоко, так как это гораздо менее ценные в пищевом отношении продукты.

В целом все разнообразие схем введения прикорма можно разделить на две части: Выбор, разумеется, за мамой.

Начало прикорма детей на ГВ

Прикорм с семейного стола. Главный принцип этого способа — знакомить ребенка с пищей, которой питается его семья, давая ему возможность постепенно встроиться во взрослый рацион. Разумеется, это не значит, что в 6 месяцев детей можно полностью переводить с грудного вскармливания на еду с взрослого стола.

Яркие плоды и овощи содержат больше питательных веществ, чем бледные. Поначалу младенцы просто знакомятся с новой пищей, ее консистенцией, вкусом.

Постепенно, по мере возрастания интереса, количество прикорма возрастает. Дополняющее питание дает малышу возможность развития общения ребенка теперь может кормить не только мать , координации и моторных навыков плюс закладывает основу правильных пищевых привычек на всю оставшуюся жизнь. Прикорм специальной детской пищей. Если мама предпочитает прикармливать ребенка специально приготовленной пищей, то обычно начинают с монокомпонентных пюре из одного овоща или, если ребенок плохо прибавляет в весе, с каши.

Сейчас не советуют начинать прикорм с фруктов. Они имеют сладковатый привкус и формируют у ребенка пристрастие к сладкому. Кроме того, фрукты часто раздражают слизистую кишечника, вызывая расстройства и аллергию. Введение прикорма лучше начинать с овощей: Новый продукт добавляется в овощное пюре не чаще одного раза в неделю.

Если малыш отреагировал высыпанием, жидким стулом или запором, минимум на месяц исключите данный продукт из рациона. Но помните, что с введением прикорма стул малыша может измениться, например, в нем могут появиться кусочки съеденной пищи; это нормально. Через месяц после введения овощей можно порадовать малыша кашкой — рисовой, кукурузной или гречневой.

Для ребенка на грудном вскармливании больше подходит безмолочная каша.

Схема прикорма при грудном вскармливании (моя шпаргалка).

Если вы покупаете каши, не требующие варки, убедитесь в том, что они не содержат глютен. Глютеносодержащие каши пшеница, овсянка, многозерновые вводят в рацион малыша не ранее 8—9 месяцев. После каши наступает время фруктов сначала желтых и зеленых , печенья детского, несдобного , мяса лучше начинать с индейки, затем вводить телятину, курицу, говядину; от свинины желательно воздержаться , рыбы морской. Любой новый продукт вводится в детский рацион, начиная с одной чайной ложки.

Постепенно объем увеличивается и доводится до рекомендованных — граммов. Однако помните, что эти цифры предназначены для детей на искусственном вскармливании, и не огорчайтесь, если ваш грудничок съедает меньше. Все необходимое он доберет с материнским молоком. Кроме того, питаясь небольшими порциями, он научится контролировать свое чувство насыщения и не переедать. Для приготовления овощей лучше всего использовать пароварку.

Овощи в ней готовятся быстро и сохраняют витамины. Измельчать удобнее всего блендером. Ближе к году, в 10—11 месяцев, начинайте разминать пюре вилкой, чтобы ребенок учился жевать. Каши тоже можно готовить самостоятельно. Для этого крупа моется, высушивается, перемалывается в кофемолке и заваривается кипятком.

Прикорм желательно сдобрить маслом не с первых дней! Оливковое масло вообще идеально для первого прикорма. Начинайте вводить его с двух капель.

Если у малыша запоры, можно добавлять оливковое масло и в овощи, и в кашу соблюдая объем, чтобы не добиться обратного эффекта. В среднем, в блюдо добавляется 1 чайная ложка оливкового масла. Чаще всего дети, находящиеся на грудном вскармливании, до года не интересуются никакой другой жидкостью, кроме молока матери.

Вы можете предлагать малышу чай, компот, если он этого хочет. Если же отказывается — не настаивайте. Каким бы способом вы ни решили вводить прикорм, обязательно соблюдайте правило постепенности, не кормите ребенка насильно, не замещайте полностью грудного вскармливания, учитывайте вкусовые пристрастия малыша и проявляйте смекалку! Анастасия Втулова , консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, лектор Семейного лектория и Курса для будущих родителей.

Если у вас остались вопросы по введению прикорма, вы можете задать их позвонив по телефону нашей горячей линии: О ЦЕНТРЕ Концепция Лицензия Информация Документы Контакты. Время работы Структура Центра Фотографии Центра Новости Скидки Сотрудничество Отзывы о Центре Вакансии RSS ЗДОРОВЬЕ Виды услуг Медицинская концепция Центра Прием педиатра Вызов врача на дом Детские врачи Медицинские программы для детей Патронаж новорожденных Диспансеризация детей Детский check-up чекап Медицинские карты, справки УЗИ ЭЭГ Отоакустическая эмиссия ЭКГ электрокардиограмма Анализы Горячая педиатрическая линия Диагностика и УЗИ Психологическая служба Педиатр: СТАТЬИ Видео Вебинары Здоровье Материнство Психология Развитие TUTTA TV ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН Книги Полезные продукты Подарочные сертификаты.

Когда нужно обратиться к врачу? Лечение Аритмия у детей нарушение сердечного ритма Бледность у ребенка Боли в животе у ребенка; болит живот у ребенка и рвота Боли в суставах у детей. Ребенок слишком медленно или слишком быстро растет. Нарушения сна у детей; ребенок плохо спит Нарушения стула у детей. Жидкий стул у новорожденного. Кровь в стуле у ребенка. Насморк у ребенка Недержание мочи ночное энурез у детей Недержание мочи у ребенка Неприятные ощущения после еды: Отит у детей, боль в ухе у ребенка Отклонение в поведении детей: Синяки и кровотечение у ребенка Слюнотечение у ребенка Срыгивание у новорожденных детей Судороги у ребенка Тик у ребенка Трудности в обучении школьников Увеличение живота, вздутие живота у ребенка Увеличение лимфоузлов у детей Укусы.

Поделиться информацией в ваших блогах и социальных сетях. Все новости Все статьи Видео Мастер-классы Лекции. Единый целостный подход к сопровождению развития ребенка. Индивидуальный подход к каждому ребенку и каждой семье. ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по грудному вскармливанию: Пожалуйста, удерживайтесь от соблазна скормить ребенку больше того, чем он хочет съесть.

Жалко выбрасывать с любовью приготовленное пюре или почти полную баночку недешевого питания? Зато потом, после года, вам не придется мучиться от того, что у ребенка нарушен аппетит и он совсем ничего не ест. Можно замораживать питание маленькими порциями сразу после приготовления или вскрытия баночки — например, в емкостях для льда. И размораживать крохотными порциями.

Тогда выбрасывать придется совсем не много. Не нужно непременно доводить объем до определенного количества. Это ошибка многих мам, которая ведет к перекорму ребенка и последующему отказу от еды. Как только ребенок отвернулся от ложки — убирайте еду и предлагайте грудь.